Coba Deh Pilih Pepaya Yang Masih Mentah Dan Rasakan Manfaatnya Sendiri

Yang doyan makan pepaya, tentu memilih pepaya yang sudah matang dibanding yang belum matang. Tapi tahukah kalian, kalau pepaya yang masih mentah itu ternyata banyak manfaatnya lho? Meskipun warnanya masih pucat, tapi pepaya yang masih mentah tidak kalah menyehatkan dengan yang sudah matang.

Lantas apa saja manfaat kesehatan dari pepaya mentah? Berikut ini beberapa manfaat pepaya mentah seperti dikutip dari Boldsky.com.

Baik untuk pencernaan
Pepaya mentah mengandung enzim yang baik untuk mencegah gas terkumpulnya di usus.

Meningkatkan imunitas tubuh
Baik pepaya mentah maupun yang matang daapat meningkatkan imunitas tubuh. Pepaya juga kaya akan vitamin A, C dan E. Pepaya mentah dapat mencegah terjadinya infeksi, batuk dan pilek.

Mengobati konstipasi
Karena kaya akan enzim, pepaya dapat mengobati konstipasi secara alami dan kandungan papaind dalam pepaya mentah lebih banyak dibandingkan pada pepaya matang.

Membersihkan usus
Jus dari pepaya mentah merupakan bahan terbaik untuk membersihkan usus.

Meningkatkan ASI
Wanita yang sedang menyusui harus banyak memakan pepaya mentah karena pepaya mentah dapat meningkatkan produksi ASI.

Mencegah infeksi saluran kemih
Wanita yang menderita infeksi saluran kemih harus meminum jus pepaya mentah untuk melawan pertumbuhan bakteri yang menyebabkan infeksi.

Demikianlah manfaat dari pepaya mentah, semoga bermanfaat...

Baca Juga: Wow! Segudang Manfaat Biji Pepaya Dapat Menyingkirkan Racun Yang Menumpuk Di Usus

Kesehatan