Jika ibu mendapati bayinya dalam keadaan demikian, anda tak perlu panik. Karena sebenarnya ada cara mudah untuk mengeluarkan atau menghilangkan dahak lendir pada bayi, berikut ini caranya.
- Ketuk/geprek beberapa siung bawang putih.
- Masukkan bawang putih tersebut ke dalam semangkuk air panas yang masih beruap.
- Baringkan bayi anda menghadap mangkuk beruap seperti dalam gambar. Bayi di tengkurapkan. Pastikan kepala lebih rendah dari kakinya.
- Bungkus kepala bayi dengan kain lampin supaya uap tak terbebas atau menyejuk/dingin dengan cepat dan bayi dapat menyedut uap bawang putih sepenuhnya.
- Hati-hati dan pastikan tangan bayi tak menggapai mangkuk.
- Tepuk bagian belakang badan bayi, di sebelah kiri dan kanan, dengan tangan dibentukkan "cupping" untuk melonggarkan dahak dalam paru-paru.
- Jangan tepuk di bagian tulang belakang bayi.
- Jangan panik jika bayi anda menangis dengan kuat. Itu lebih bagus, karena paru-paru akan mengembang dan memudahkan lendir/dahak untuk keluar.
- Lakukan selama 10-15 menit, 2 atau 3 kali sehari. Ulangi sehingga simptom-simptom (dahak/lendir) berkurang.
Baca Juga: Wajib Baca! Bagi Ibu Mulailah Berpikir 1000 Kali Untuk Memberi Susu Formula Pada Bayi